„Zorababy – Cvičenia pre budúce mamičky" este un program de exerciţii dedicat femeilor însărcinate, creat de Zora Czoborová, cunoscută personalitate slovacă din domeniul fitness-ului şi al unui stil de viaţă sănătos. DVD-ul oferă o serie de exerciţii special concepute pentru a ajuta viitoarele mămici să îşi menţină condiţia fizică în timpul sarcinii, în condiţii de siguranţă. Mişcările propuse sunt adaptate fiecărui trimestru de sarcină, contribuind la reducerea disconfortului şi la pregătirea corpului pentru naştere. Programul este uşor de urmat acasă, fără echipamente speciale, fiind potrivit atât pentru începătoare, cât şi pentru femeile cu experienţă în sport.
Melodii
1. Upozornenia a rady
2. Úvod
3. Príhovor gynekológa
4. Zahriatie a rozvičenie
5. Choreografia v nízkom zaťažení
6. Dolné končatiny
7. Horné končatiny
8. Brušné svalstvo
9. Strečing
Cvičenie počas šestonedelia
10. Úvod
11. 1.— 2. týždeň po pôrode, 1. deň
12. 1.— 2. týždeň po pôrode, 2. deň
13. 2.— 6. týždeň po pôrode
