HEJBEJSE 7: Presa abdominală este un antrenament condus de Hanka Kynychová, axat pe întărirea muşchilor abdominali. Aceste exerciţii sunt foarte căutate atât de femei, cât şi de bărbaţi care doresc să aibă o zonă abdominală bine definită şi musculoasă. Acest DVD poate fi atractiv şi prin faptul că nu conţine nicio coregrafie şi nu trebuie să cunoaşteţi terminologia specifică. Ora de lecţie constă exclusiv în exerciţii de forţă.
Durată: 48 min.
Sunet: Dolby Digital 2.0 - în limba cehă
Imagine: 16:9
